邹蓉律师：健康之“捉”见

海内存知己，天涯若比邻

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健康约80%的因素来自先天遗传，约20%的因素来自后天保养!

健康约80%的因素来自优质食物与良好生活习惯，约20%的因素来之体育锻练;

健康约80%因素来自好性情、好心情;约20%因素来自业余爱好;

健康约80%因素来自积极进取的人生态度，约20%因素来自慵懒散慢;

健康约80%的因素来自不透支的健康工作状态，约20%的因素来自任性挥霍时间!

健康是生命质量的保证，是人生品质的源泉。我们都知道健康重要，却往往忽视暂时过度劳累的危害性，常常告诉自己忙过这阵再好好休息，殊不知，身体会累加透支秋后算帐!

当感觉疲惫乏力时，是身体发出求助信号，这时如果硬撑，是对健康的不敬!

人体是“小宇宙”，神秘浩瀚，有道天人合一，我们只有遵循自然规律、敬重健康，才能拥有好的人生品质!

健康是1，其余全是0!

我们要与生活斗智斗勇、与健康成为密友!让金钱成为奴仆、给岁月裁种绿植，牵起时间的鼻子，让它舞出探戈一一前行后退傻傻分不清，给生命奏出优美旋律!

文章版权归邹蓉律师所有。